ツイッターオフパコについて、アポで女性と会ってからについての質問を頂きました。
[質問]
「DMでアポが成立したら必ずオフパコできるのでしょうか？」
→[たつみの答え]
「ほぼできますが、”必ず”ではありません」
「”必ず”ではない」理由について解説するために、今回はアポ成約後女性と会う時の話をします。
ツイッターのオフパコについて、
・アポ成立してしまえば、会って100%セックスできる♪
と思っている男性は多いと思います。
しかしながら実は、
アポが成立しても会えば必ずセックスできるとは限らない
のです。
確かにアポ成立した場合、相手女性と待ち合わせ場所で100%会うことはできます。
ところが、会ってもオフパコができる確率は100%ではありません。
つまり、
女性からホテル行きを拒否される場合がある、
ということです。
女性と会ったのにホテルに行けなかった経験
実は恥ずかしい話なのですが、私も女性と会って一度
ホテルに行けなかった
ことがあるのです。
ある女性と出会って、ホテルまで向かって歩いている時に、
「え？ホテル行くんですか？それよりもお茶しましょう！」
と、急に言われたのです。（当然ホテルへ行く約束をしていたのに、です）
もちろん無理やりホテルへ連れ込む訳にはいかず、渋々カフェに行くことに。
カフェでは話が盛り上がり、その時はなぜホテルへ行けなかったか、その原因は分かりませんでした。
しかし、その次の日の女性のツイートを見てホテル行きを拒否されたその理由が判明することになります。
その理由は、
・外見が女性のお眼鏡に適わず、嫌われてしまったから
だったのです。
アポの翌日の女性のツイートで、それは判明しました。
[翌日の女性ツイート]
昨日のアポ相手は最悪だった。写メと全然違うおっさんが来て萎えた。太ってるし剥げてるし…写メのイケメンはどこ？って感じで、当然ホテルは拒否してお茶して帰りました(笑)
読んだ時にあまりにショックで絶句してしまいました…。
これまでストリートナンパで何十人もゲットしてきた私は、外見には人一倍気にしてきたつもりです。
それが外見で相手女性からNGを食らってしまうとは何たる体たらく…自分が恥ずかしかったです。
ただ、よくよく考えると確かにストリートナンパ全盛時と比較すると太りました。
またアポ当日の服装も仕事帰りだったのですが、オジサン臭いファッションではありました。
女性の言う通り、写メとは全然違う装いであったことは否めません。
しかしながら、まさかのホテル行きを拒否られるとは…。
自分もまだまだ外見に気を付けなければならない…
アポで外見に手を抜いてしまっていたことを猛省し、その後は毎回外見をしっかりと整えて会うようにしています。（ハゲはどうしようもありませんが…）
それからは1度もホテルへ女性からホテル行きを拒否されたことはありません。
アポ時にしっかりと外見に気を付ければ、ホテル行きを拒否されることはないので安心してください。
外見で注意すべき3つのポイント
写メ交換で会うことを了承されたが、実際会ってみると外見でオフパコNGを食らうことはあるという事実。
この事実は重く受け止めねばなりません。
あまりオフパコノウハウにおいて語られることは少ないですが、外見も非常に大切な要素です。
あなたには私のような失敗はしてほしくありません。
そこで、今回からは外見力を高めるための記事を書きます。
外見においては、下記3つがポイントです。
・体形
・ファッション
・身だしなみ
今回の記事では、この中でまずは最も重要なポイントである
・体形
について解説します。
そして、私がホテル行きを拒否されたアポにおいて最も反省していることでもあります。
※あなたが太っていない場合は、下記の記事を参照ください
多くのモテない男性の原因とは？
ところで、
・女性が抱かれたくない男性ランキング
において毎回上位にくる項目を知っていますか？
それは、
・太っている男性
になります。
太っていると清潔感がないと思われる傾向があり、どうしても女性からモテることは難しいです。
ちなみに太っているかどうかの目安について示します。
・太っていない基準：身長（cm）−体重（kg）≦105
これが、太っているor太っていないかどうかの判断基準です。
これを満たしていない場合は、太っていると判断されます。
もしあなたがこれを満たしていない場合、すぐに痩せることをお勧めします。
女性からの反応が全く変わります。
痩せると女性から相手にされる事実
実を言いますと、私自身も太っていた時期がありました。
私がストリートナンパ講習を受けた時に1番最初に言われたことが
「たつみさんは、まずは１０kg痩せてください」
ということでした（笑）
太っているとストリートナンパではまず結果が出すことが難しいですよ、と。
実際に、それをナンパで実感することになります。
ちなみにその時は
・身長（cm）−体重（kg）≦100
という状況で見た目は明らかにメタボのアラサー。
メタボのアラサーの時には、全くナンパの結果は出ませんでした（笑）
しかし、そこからダイエットをしながらナンパをしていくことになります。
そして痩せれば痩せるほど、どんどん女性からの反応が良くなっていくことが分かりました。
太っていた私しか知らない友達の女性からも、
「たつみくん、何か格好良くなったね」
と言われたり、痩せると女性から外見で嫌がられることがなくなります。
つまり、太っていなければオフパコ目的で女性と会っても、ホテル行きを拒否される可能性は非常に低くなります。
痩せることが外見でNGを食らう確率を低くしてくれるのです。
それでは、実際にどのようにすれば痩せられるか、について解説していきます。
私でも痩せることができたので、もしあなたが太っていても問題なく痩せられるはずです。
効果的に痩せる方法
私なりにお勧めするダイエットについて述べていきます。
ただしあくまでオフパコ達成が目的のダイエットですので、以下を満たす方法で痩せることをお勧めします。
・楽に継続可能
・“始める”ことよりもまずは“止める”ことを優先
・効率重視
それでは、この3点を満たすダイエットについて解説します。
結論から言うと、日常生活に下記を取り入れて頂きたいです。
①職場の行き帰りで各15分程度のウォーキング
②間食をしない
③面積の広い筋肉に対して1日10分程度、筋トレをする
この3つです。
それぞれのダイエットについて詳細を解説していきます。
①職場の行き帰りで各15分程度のウォーキング
これがダイエット方針で述べた
・楽に継続可能
に当たるものです。
私自身、太っていた時に様々な筋トレをしたり色々やりました。
しかし結局一番痩せられたのはウォーキングでした。
ストリートナンパでは結果が出ないときは、毎日軽く3,4時間くらいひたすら歩くので、気が付くと8kgも痩せてました（笑）
いつの間にかお腹も凹んでいました。
と言っても、ストリートナンパをお勧めする気はありません。
ウォーキングはお勧めします。
しかし、あなたは仕事で多忙な日々を送っていると思うので、出勤前や仕事の後にウォーキングの時間を確保することは現実的ではないと思います。
お勧めすることは、
・通勤の時間の中に片道15分程度のウォーキングを入れる
ことです。例えば、
・家から駅までバスではなくて歩く
・最後の一駅分を歩く
など、といった具合です。
車通勤などどうしても通勤時間にウォーキングを入れることが難しいのであれば、買い物を歩いて15分くらいのスーパーにしに行く、などでもよいかと思います。
日常生活にプラスでウォーキングを入れることは忙しいサラリーマンには難しいはずです。
とは言え、通勤時間にウォーキングを入れたり、少し買い物へ行くお店を遠くするなど
・日々の生活の中で取り入れられるタイミング
に入れてしまうことはできると思いませんか？
ウォーキングについては、なるべく早歩きするとより効果が得られます。
ちなみに私はホテル行きが拒否されてから、職場への行き帰りの15分のウォーキングを取り入れることで、2ヶ月間でなんとか
・身長（cm）−体重（kg）≦105
に戻すことができました。
これはぜひお勧めします。
②間食をしない
これは、
・“始める”ことよりもまずは“止める”ことを優先
に当たるダイエットです。
①、③は体重を減らす方法になりますが、この②については、
・体重を増やさない
という方法になります。
あなたが太っている場合、かなりの確率で夜にお菓子を食べたり間食が習慣になってしまっているのではないでしょうか。
私も、間食をしていた時期がありました。
間食が習慣になっている人に、間食を止めなさい、と言ってもすぐには難しいと思います。
どうすれば間食を止められるか？
実は、①でお勧めしたウォーキングを始めたら、間食は止められるようになります。
なぜならウォーキングをすることで、
・痩せる事に意識が向く
ことになるからです。
・間食＝痩せることを阻害すること
です。
ウォーキングをすることで、
「せっかくウォーキングしたのに、間食したら台無しじゃん！」
と意識が間食を控えたいと思う方向に向くのです。
もし意識が向かないのであれば、本気でウォーキングして痩せたいとは思っていない証拠です。
「間食を止める」ことは「ウォーキングを始めること」と同時にやることをお勧めします。
③面積の広い筋肉に対して1日10分程度、筋トレをする
これは、
・効率重視
にあたる方法です。
それと最初に補足ですが、この③はやらなくても構いません。
①、②で紹介したウォーキングと間食をやめることで十分痩せられます。
つまり太っていてモテなくなる、というマイナス面は除去できます。
その中であえて③を紹介する理由は、プラスアルファとして、
・体型でモテるようになる
ということができるためです。
私自身はストリートナンパ全盛時は、筋トレをしてモテる肉体を作りました。
しかしネットでのオフパコにおいては、写真で太っていないことが分かる程度で十分だと思っています。
ちなみにストリートナンパから離れた今は全く筋トレはしてません（笑）
ですが筋トレをした方が痩せるスピードは早いですし、筋トレした方がモテるようになります。
余裕があれば実践してみてください。
筋トレのやり方を解説します。
ちなみに、ダイエットを始める人の中にはお腹を凹ませるために腹筋を始める人が多いです。
しかし、それは絶対に勧めしません。
お腹はすぐには痩せてくれません。
お腹は脂肪が多い一方で、脂肪は身体全体から落ちます。
ですので、気になる部分の脂肪だけを優先的に減らせることが難しいのです。
私も痩せた時に、一番最後に痩せた部分がお腹でした。
いくら腹筋をしても、お腹はずっとポッコリしていました。
腹筋をしても報われません…。
その一方で、
・筋トレが非常に報われる筋肉
というのが、人間には存在します。
それが、体の中で広い面積を誇る筋肉です。
それを鍛えることで、効率的に代謝の良い体を作ることができます。
代謝がよいと言うことは、食べたエネルギーを溜め込まずに消費する、つまり太らない体になり痩せる、ということになります。
では、広い面積を誇る筋肉の部位ですが
・大胸筋
・広背筋
という部分です。
・大胸筋=胸板を形成する最も強大な筋肉
・広背筋=背中の表面を中部から下部にかけて大きく広がる筋肉
これらを鍛えるために有効な筋トレ方法が
・大胸筋→負荷の大きい腕立て伏せ
・広背筋→鉄棒での懸垂
になるのです。
ただ、この筋トレの有効なやり方については、とてもこの記事では書ききれませんが、GoogleやYoutubeで検索すればすぐに有効な筋トレ方法が調べられます。
私もYoutubeを見て筋トレをしていましたが、1日10分程度の筋トレで抜群に筋肉質な体になりました。
面積の大きい筋肉を優先的に鍛えると非常に効率が良く痩せることができます。
解説したダイエット方法を実践することで、オフパコアポでホテル行きを拒否されないようになります。
ぜひ実践してみてください！
今回の記事のまとめ
・モテない体型を脱却するためには
身長（cm）−体重（kg）≦105を満たすべきである。
・そのためにお勧めするダイエット法は
①職場の行き帰りで各15分程度のウォーキング
②間食をしない
③面積の広い筋肉に対して1日10分程筋トレをすることである。
————————————————————————————–
☐オフパコ量産のための具体的なノウハウ(各リンク)
ツイッターでのオフパコ量産メカニズム解説
————————————————————————————–
